上月小妹生日，跟中同們去了吃生日飯，原本想吃和民，由於太多人了，便轉移到附近的別府。

不知是否通脹的關係，肉類變少了？﹗只剩中間那一丁點的肉……嗚~~~

壽司很普通呢~~~ 不過味道ok~

小妹覺得這通白汁烏冬味道不錯﹗可能小妹很喜歡吃稠的東西的關係吧﹗

這個燒餅是下下品，超乾~~~不好吃

墨魚筒也很好味的呢~~

燒牛舌很ok~~~

小妹覺得這個炸蠔很讚﹗﹗good﹗﹗

 

很滿足的一餐﹗

小妹早幾天看到一篇很好的報道，來自新加坡，113歲長壽婆婆到香港，分享她的養生秘訣。就是：

1.保持心境開朗，因此自已「不會浪費時候想不快事」

2.多幫助有需要的人

3.清淡飲食

4. 堅持每天做伸展運動

 

GOOD﹗﹗IT'S EASY!!

夏季實在令人又愛又恨﹗﹗

愛的是它充滿活力的戶外活動﹗恨是它運動過後所帶來的一股難聞汗味﹗

就算不運動，光在戶外站著一陣子已經香汗淋漓，這時散發的一陣「女人味」實在令人退避三舍……

所以小妹出門前一定會使用deodorant~~~不過小妹喜歡用mist，因為不愛酒精﹗﹗

而且這個牌子的deodorant 是無香料、無paraben 和aluminum，所以可安心使用~~

價錢又不貴﹗購自莎莎HKD13~~

已經可以用上一個夏季~~

美國製造，用後持久無異味，GOOD﹗﹗

是止汗水晶的另一選擇﹗

 

 

最近公司搞了個舊書義賣活動，所得收益會捐至慈善團體。

小妹想想：家中放了很多書籍，與其將書拿去做廢紙回收，不如將書捐出來，使它們亦有機會給其他人閱讀得到﹗﹗

哈哈，收拾一下，竟有四袋書﹗要每天拿一袋，放到公司的回收箱中。

雖然很重，但當想到這些書是作慈善用途，所以重擔都一掃而空了﹗

之前有篇報道香港人的快樂指數，顯示窮人的快樂指數不會比富人低，物質充裕並一定會快樂，重要的是心靈的感受和對人生的積極態度。

要快樂其實很簡單，不需要付上大量金錢亦能擁有快樂。

日常生活的一些小細節、小東西，也會讓自己快樂好一陣子﹗

小妹覺得呢……

快樂是……和家人相聚的時間，朝早到茶樓飲茶，一家人聊呀聊，感覺溫馨又和諧﹗