身體健康

我的身材猶如 李麗珍 (希望啦~~) Diligent Fungus 十五天瘦身之旅

近日的雜誌廣告都是李麗珍

看見她由一名肥師奶變成一個擁有魔鬼身材的女人

真想知道她用什麼方法減肥

前陣子 感謝the ztyle

賜我「勤奮噬脂菌 Diligent Fungus」一盒

令我能夠親身試用這個瘦身效果

 

 

試用之先 由於是要吃進肚子裡

所以要知道是什麼成份

嘿嘿  看了還是不太明白

總之就是一些能夠分解脂肪 溶解體內纖維蛋白 的東西

應該是幫助排便便的(我需要呀~~~)

 

打開盒子

風琴型的設計 很炫目呢

共有三十包

說明建議

「只要每日2-3次,於餐前30分鐘食用1包,即可吸走腸道內脂肪」

個人採一天兩次制 在午飯及晚飯前吃

一條包裝 內是綠色的粉末 很像綠茶粉

不過味道酸酸甜甜的 像爆炸糖 梅子粉

不過……

究竟要怎樣吃才對

包裝盒上沒有教怎樣食用呢!!!!!!!!

有天翻開雜誌 終於知道食用方法:

食用方法(快捷):直接食用,再飲暖水半杯。

食用方法(美味):混入不同的食品當中,例如乳酪、果汁或花茶等。

 

個人採取快捷版

因為嘗試混進花茶中

味道很怪

還是一口氣吞下去 再灌一杯水會較好

 

服用了十五天 總結一下:

這個噬脂菌 在頭幾天是有點奏效

記得初嘗一條後 一小時後便有便意

但持續服用幾天後 可能是腸道適應的關係

並沒有這個即時效果

由於前陣子氣溫驟降

為了使身體暖和 吃了不少東西

十五天後體重沒有太大的升降

可能是噬脂菌的功能吧

給我維持了體重

而且味道不難吃

當初還以為含有一些西布曲明什麼什麼的

這個噬脂菌是沒有副作用(在我身上)

所以是安全的產品~~

如果我配合節食和運動的話

效果應該會明顯一些呢~~

不過拿來維持體重也不錯

因為冬天是容易積聚脂肪的日子

有了它 冬天也不會暴「脹」~~

BE X 瑪花纖體 皇牌脂肪轉型療程試用活動 擊退大pat pat

自從近十年間掀起一股纖體熱

短時間內坊間出現了林林總總的纖體中心

纖體中心五花八門 實在花多眼亂

而自己對於用儀器協助減肥的觀念較為薄弱

今次  有幸抽中參加了「BE X 瑪花纖體 皇牌脂肪轉型療程試用活動」

使我對這門纖體方法有了新的理解

當日下班後立刻趕到中心試用   感謝瑪花的職員耐心等待和安排!!!

首先要把自己脫光光 (有點害羞呢~~~)

然後在休息室換上照片中的兩條藍色卷物(大家應該知道是遮什麼地方~~~)

穿上瑪花提供的袍

 

由於我是第一次用儀器減肥  難免會有點緊張 

顧問首先詢問我當日的身體狀況 問一下我的生活習慣

我是熱愛運動的人 奈何母親賜我豪華臀一個

就算我如何努力運動也好 它卻沒有瘦下來﹗

難道想改變我的下半「身」 真的那麼困難嗎?

顧問接著幫我用一部很利害的儀器

分析我的體重組合 包括水份、脂肪分佈、肌肉組織、骨質等等

是一項非常仔細的分析呢

顧問量度一下我的尺寸後 綜合分析

結果顯示我上半身是很標準 但是脂肪多積在下半身

而且大腿有水腫的情況呢

這是令我下半身較胖的原因呀

跟著顧問跟我講解將要進行的療程 詢問我皮膚的狀況

顧問告訴我 用儀器時會感到微熱和痛 如果進行時感到不舒服的時要出聲

纖體師會因應我的感覺調節 十分安全

 

馬上要進行60分鐘的療程了

我選擇做的是臀部和大腿

第一次將這些部位裸露在空氣中 有點不習慣呢 

這些是進行療程的用品 由於天氣變涼 塗抹的產品都給弄暖了

接著就進行以下的三個療程:

Step 1 是利用低頻超聲波爆波我體內的脂肪

進行期間耳會感到像洗牙時「滋、滋、滋」的聲音

很嘈吵 幸好跟纖體師聊天 很快地20分鐘的耳部轟炸便過去

Step 2 纖體師按摩我的臀部和大腿 疏通淋巴以排走毒素

被人家光明正大地吃豆腐有點不好意思呢

期間感到很癢 但是要忍………忍笑﹗

Step 3利用紅外線和脈衝吸力 打造線條

使用這部儀器時會感到刺痛 好像有東西吸吮你的肉一樣

開始時十分不習慣 後來便接受了

每項療程歷時20分鐘 說時遲 那時快 1小時的療程便告尾聲

 

最後顧問叮囑我療程後最好不要進食 如有需要只吃清淡和流質的食物

還有給我小包 內有纖體產品的試用裝呢

個人感到試用療程後 臀部和大腿都很累 不太想坐下

感到臀部和大腿有點不同

尤其是大腿內側 平時鬆軟的部分 現在變結實了

側面看來 線條變明顯 大腿的水腫情況有點改善

至少我摸上去不是軟的 是緊緻的

尺寸跟平時差不多 看來我要配合適當的運動和飲食來輔助了

 

整體來說 今次能夠體驗瑪花的纖體服務 令我這個門外漢

對於用儀器纖體的概念有所理解

個人覺得 做運動是可以瘦身 但通常是令全身都瘦下來

用儀器是局部消滅脂肪 這是與運動不同的地方

利用儀器亦可修飾線條 這也是運動較難給予的效果

因此二者能夠相輔相成 效果應該會十分顯著

要知道很多事情都要持之以恆 保持身形健美是一輩子的事

對於生活忙碌和懶做運動,但又愛美的你

這個是其中的一個選擇﹗

轉載:眼腫瘤誤當眼痣恐致盲

綜合報道)

(星島日報    報道)眼睛亦會長痣,且多數在眼白位置,故稱「眼白痣」,有人會因為影響外觀而做手術「脫痣」。不過,若是與眼白痣相似的眼腫瘤,則屬於嚴重疾病,顏色呈啡黑色,表面粗糙,患者要接受電療、化療治理,甚至要摘除眼球,更有可能擴散至另一隻眼。

  一名四十多歲的中年婦女,數年前右眼眼白開始呈啡黃色,色素愈來愈深,範圍又愈來愈大,因一直無理會,至擴散至上眼皮,○三年求醫證實為腫瘤,接受化療及電療治療,最後要摘除眼球及裝上義眼。不過,眼科專科醫生陳鼎鼐指,患者的腫瘤仍有可能擴散至左眼。

  每年約數宗個案

  陳鼎鼐指,眼腫瘤並非常見疾病,執業十七年的他也只處理過四、五宗個案,部分經過電療、化療控制到病情,估計本港每年約有數宗眼腫瘤個案。他表示不少人眼睛會生痣,是較普遍問題,但與眼腫瘤完全不同,不過巿民或難以分辨。

  陳鼎鼐表示,眼睛有痣是先天性,有時是一粒、一片或甚至四、五粒,可在眼睛任何位置,部分人在小時候因顏色較淺未必看得出,但隨著年紀增長、常受紫外光影響,或女性在懷孕期間,受體內荷爾蒙分泌增多,引起色素沉澱,眼白痣愈漸明顯,中年婦女、漁民和老年會較常見。

  眼白痣的顏色主多為淡黃色、啡色、深啡色,表面平滑,不會影響視力,眼睛轉動時,痣會跟隨移動。相反,眼腫瘤顏色則較深,多呈啡黑色,表面粗糙,而眼睛轉動時,腫瘤「定住」不會「走位」。記者 楊玉珠

 

從小朋友開始 我的右眼白有一顆淺啡的印

有次補習妹妹還跟我說笑:「咦,姐姐,你隻眼污槽咗~~」

一直以來都不知道是什麼東西

看過這篇報道便有所了解

我這個印應該是「眼白痣」

現在要好好保養

因為痣這個東西會隨年紀變化 變大 (不會變少的)

導致這個原因多為紫外光影響

除了面部肌膚要保養

眼睛也要避免直望陽光

戴太陽眼睛是其中的一個保護方法

朋友說得對

外國人戴太陽眼鏡是很普遍的事

相反 我們中國人認為戴「黑超」是「扮大明星」 「遮醜」

其實太陽眼鏡的主要作用是保護眼睛 阻隔紫外線

把戴黑超的人說成扮架子

太過無理取鬧了﹗

暗瘡小知識

至小暗瘡與我形影不離
 
用過很多治療暗瘡的產品
 
只有某些奏效
 
其實 大家有否想過為什麼面上/身體上會出現暗瘡?
 
這是身體給我們的訊息嗎?
 
這是想告訴我們的身體出現了什麼狀況嗎?
 
 
我個人理解的暗瘡
 
如果出現在下巴或者下頰
 
通常是如厠不順
 
時常便秘
 
應該多吃蔬菜和多暍水
 
 
如果暗瘡出現在眉毛附近
 
代表你最近手頭緊 (這是看了某日頭條 so 民 fung 說的,似乎跟健康無關,哈)
 
要想想如何開流節源
 
 
我在網上找到一篇有關暗瘡的位置
 
希望大家看後有用~~~ (如知道出處請告知)
 
 
 
冒痘痘的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?你可能需要看看是否真的該保養身體了。

額頭
代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。

鼻子
如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

右邊臉頰
可能是肺部功能失常。