對健康的投資—Nature Made 魚油

恭喜發財﹗2014 年快樂﹗

踏入2014 年,又是一個新開始﹗冬天靜俏俏的離開,接著春天將到,小妹已經冬眠了好一陣子,現在又重新出來了﹗

最近外食較多,大多以紅肉為主,飲食不均,身體容易出毛病。小妹恐防體質日差,而且高血壓、高血脂、高血糖均有年輕化的趨勢,要預防血管疾病,就要及早關注身體的健康﹗

所以小妹現在開始每天都會吃兩粒魚油,每天兩次,每次一粒,以有助於穩定血脂,保持血管暢通,保護心腦血管健康。

你可以說其實吃魚便可以,為什麼要吃這些補充劑呢?

因為小妹偏吃紅肉,白肉少吃,所以Nature Made 魚油正好能幫助小妹吸收魚類的有益成份﹗

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魚類含豐富及天然的好脂肪,包括EPA及DHA。目前的心臟健康專家建議健康的成年人每週食用2份含豐富脂肪的魚,相當於每天約500毫克的EPA和DHA的劑量﹗

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Nature Made魚油每週提供了專家推薦3500毫克的omega-3脂肪酸EPA和DHA的劑量;是美國藥劑師推薦的首選魚油/omega-3補充劑品牌﹗

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所以少吃魚的我,每天兩粒Nature Made魚油,幫我的血管暢通,有助維持心腦健康,減低心臟的負荷;另外,輔酶Q10則是一種強力抗氧化劑,強壯心臟,延緩老化,使我有健康的體魄﹗

HK$149 一個月,每天5元的投資絕對划算﹗

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