冬天是小妹給肌膚「養白」(小妹自創詞彙，意即要勤做美白的功課)的時候，以下是小妹的個人小分享，希望用這短短的冬季時間，將肌膚由黑轉白，使膚色看來更均勻﹗﹗

小妹的美白方程式都是以天然為主，是每位女士都不用花費太多而達到美白的效果﹗﹗

 

1.   冬天亦要使用防曬產品

別以為夏天要防曬﹗冬天亦需要做好防曬的功課﹗﹗

防曬度數可使用SPF15-SPF30的防曬產品﹗

小妹最近使用近江兄弟防敏感的SPF 35 PA++防曬露，質感水潤不膩，用後不會泛白，GOOD﹗

2.   使用含有檸檬、維他命C 的美白產品

眾所周之檸檬是有極高的美白成分，就是維他命C 啦﹗

所以小妹的美白產品中一定會使用含有維他命C的產品﹗

小妹最近使用Avalon Organics 的維他命C 洗面啫喱，蘊含了維他命C，有美白，促進肌膚新陳代謝，使膚色變均勻。

最近學習香薰治療，得知檸檬的香薰油是有美白肌膚的功效，所以自家調配了一支美容油，除了使用檸檬香薰油外，亦使用玫瑰果油作為底油，玫瑰果油亦有美白肌膚和促進肌膚再生的功用，不過使用檸檬香薰油時有禁忌，就是使用後12小時勿接觸陽光，否則會容易造成肌膚過敏和灼傷，所以這枝美容油小妹只會在晚間使用。

 

3.   多攝取含有維他命C的食物

多食用含有維他命C的產品準沒錯﹗﹗早上空肚喝一飲檸檬水，每天都吃一個橙，攝取足夠的維他命C，排走身體毒素時，亦能促進新陳代謝，這樣的話，少點毒素在體內積聚，肌膚怎不能變白呢？

4.   多吃蔬菜

小妹認識幾位茹素的朋友，她們的膚色都會比較白晢，這是由於沒有攝取肉類的關係吧﹗﹗所以多吃蔬菜，除了促進腸部蠕動，減少毒素在體內積聚，從而達到美白效果﹗﹗

 

以上就是小妹的美白小撇步，簡單易學，不過要持之以恆才能看到效果哦﹗﹗

 

所以不要做懶女人﹗要做個勤力小女人﹗﹗

 

妳的付出是會得到回報的﹗﹗