減肥似乎是每位女性的終身事業,聞說小妹從小到大都說要減肥,但多是半途而廢,減完又反彈……
其實減肥首要之先要做到體重管理,飲食要節制,平時多做運動,這樣便事半功倍。
說起飲食,簡直欲罷不能,小妹一見到可口的美食便按捺不住,工作壓力大,不其然便會想吃東西,日子一久,便逐漸肥胖了,嗚﹗
愛好飲食的我,如果選擇禁食的話,簡直是要了小妹的命﹗﹗
來自澳洲的celebrityslim,透過科學計算,要求用家不只一天三餐,而是一天六餐﹗﹗
食用代餐,減少碳水化合物的吸收,從而達到減磅目的﹗﹗
小妹於明天開始為期兩星期的瘦身大作戰,希望在兩星期內減到5磅﹗﹗
十分感謝she.com 和celebrityslim 幫助小妹達成瘦身夢想﹗﹗
以下是為期十四天的代餐產品:
其中包括:
7 包什錦餐飲湯
燃脂膠囊
14包混合奶昔
12包代餐棒
為確保小妹貫徹整個瘦身計劃,小妹不介意在此向大家公佈最近的體重
7月2日小妹的體重是:
兩星期後目標體重:
136lbs
May i know where you buy this?
[版主回覆08/20/2012 00:34:36]i think you can buy them in big watsons~