假日的無聊煮意—日式手卷

承接上文的一席話:「健康是要儲蓄,儲蓄健康就是儲蓄財富。」試問如果沒有健康體魄的話,又怎能工作賺錢呢?而飲食是健康首要注重的事。

小妹從小到大都被父母留在家吃飯,父親覺得外面的食物味精重,油膩,你又不清楚它們的製作過程,清潔程度等;相反,住家菜的好處是健康,味道、油份完全由自己控制等等,因此小妹到現在身體健康,少病少痛,真是要感謝父母——

其實簡單的美食不用花費太多功夫,一道手卷已經可以吃得小妹津津有味,而且無限量供應﹗

前一天的冷飯加上壽司醋、在竹墊上放一塊紫菜,包入魚籽後,卷起來,便是手卷了﹗

包蟹柳也是好味道﹗內涵是自己選擇的~~千變萬化~~

健康就是如此簡單﹗

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